據阿根廷多家媒體報道，曾創造“上帝之手”的傳奇球星迭戈·馬拉多納于11月25日在家中突發心梗去世，永遠地離開了我們……一代球王的突然離世，再次為大家敲響了警鐘。
心梗全名急性心肌梗死，近年，該病在中國呈明顯上升趨勢。據最近的一組數據顯示，心血管疾病已位居我國疾病死亡率第1位，中國心血管疾病患者已高達2.9億人。在每5個成年人中，就有1人罹患心血管疾病；每13個心血管疾病患者中，就有1人是心梗。
什么是心梗
記者采訪了河大一附院心血管內科主任鞏貴宏。據他介紹，急性心肌梗死是指冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。主要表現：多有劇烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解，伴有血清心肌酶活性增高及進行性心電圖變化，可并發心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。
“其實，心梗前多半會有先兆，通常發生在心梗發作前的幾個小時或幾天。”鞏貴宏說。
心梗有“三次報警”
鞏貴宏提醒，心梗一般有“三次報警”，就看大家有沒有聽到“報警聲”。
第一次報警：無聲的報警。如果生活不夠健康，就容易離冠狀動脈粥樣硬化越來越近，離冠心病越來越近，這是第一次報警。但這次報警，聲勢不是那么浩大，而是潛移默化地在報警：長期抽煙酗酒、久坐不運動、肥胖、不健康飲食、熬夜、壓力大。如果這些習慣越多，那么得冠心病的風險越高，所以一定要盡快改掉不良生活習慣。如果父母在55歲之前得過心肌梗死或心臟放過支架搭過橋，更需要注意養成健康的生活習慣。
值得提醒的是，上述這些人應定期檢查血壓、血糖、血脂，如果發現“三高”一定積極正規控制，并長期監測。所以有家族史、高危因素、“三高”等，都是心梗第一次報警，這次報警很友善，不會造成很大傷害，只要足夠重視，就不會發生心梗；但如果若無其事，心血管狹窄就可能進一步加重，發展為冠心病，甚至發展為心肌梗死。
第二次報警：明知“三高”不控制或已知冠心病而未正規治療。
有很多人明知有高血壓、糖尿病、高血脂，但是卻從不在意。殊不知，“三高”會導致血管垃圾加速增加，進而導致心血管狹窄，引起冠心?。换蛘吖谛牟∫呀洿_診了，不按照正規的方案治療，甚至選擇保健品來治療冠心病。最終會導致冠心病加重，甚至形成血栓，引起急性心肌梗死。這是心梗的第二次報警。
鞏貴宏指出，高危人群要主動測量血壓、血糖、血脂；“三高”不控制就是心梗早期的報警；冠心病不正規治療，就是心梗在報警。
第三次報警：反復發作心絞痛。心肌梗死最典型的癥狀就是心絞痛，每一次心絞痛都可能是心肌梗死最后一次報警！
為什么還是有人錯過了一次次報警，最終導致心肌梗死發生，造成生命危險呢？原因可能在于，有些心梗癥狀，被患者忽視了，以為是后背疼痛，根本不覺得是心臟病，于是就沒有去醫院看病。
事實上，心絞痛并不僅僅是心前區疼痛，有一些心梗預兆完全想不到，但是卻能要命。
誘發急性心梗的因素
1.過勞。過重體力勞動、負重登樓、熬夜等可加重心臟負擔，心肌耗氧量猛增，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張從而造成心肌缺血，劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂，導致急性心肌梗死。
2.激動。由于激動、憤怒等激烈的情緒變化易誘發急性心肌梗死。
3.暴飲暴食。進食高熱量、高脂肪餐可使血脂濃度突然升高，血液黏度增加，血小板聚集性增高，在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.便秘。有冠心病的老年人應該注意養成定時排便的習慣，必要時可采取一些潤腸通便的措施。
5.吸煙飲酒。吸煙、大量飲酒可誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而導致持續的心肌缺血，促發心肌梗死。
6.寒冷刺激。突然寒冷刺激可誘發急性心肌梗死。冠心病患者要十分注意防寒保暖。
心梗的急救辦法
1.撥打120。盡快與醫院、急救站聯系，請醫生速來搶救或送醫院救治。
2.就地平臥。立即讓患者就地平臥、雙腳稍微抬高，嚴禁搬動，因為任何搬動都會增加心臟負擔，危及生命。
3.在救援到來之前可深呼吸，然后用力咳嗽。這是有效的自救方法。
4.吸氧。如有條件，應立即給予吸氧。
5.人工呼吸。如患者心臟突然停止跳動，家人應立即進行心肺復蘇，直至醫生到來。
